Hoje, 26 e abril comemora-se o Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial.

A chamada Pressão Alta é um mal geralmente silencioso e perigoso também e deve ser muito bem controlada. 

De acordo com a Organização Mundial da Saúde, a hipertensão arterial é responsável por 45% dos ataques cardíacos e 51% dos acidentes vasculares cerebrais, afetando cerca de 1 bilhão de pessoas. No Brasil, aumentou o número de pacientes diagnosticados com a doença.

Em 2006, 21,6% da população sofria com a pressão alta, estimativa que subiu para 23,3% em 2010. De cada três brasileiros na idade adulta, um sofre de hipertensão arterial. 

Por, muitas vezes, não apresentar sintomas a hipertensão demora a ser diagnosticada.

Isto pode acarretar doenças graves no coração, como insuficiência cardíaca e nos rins, insuficiência renal, levando até mesmo a hemodiálise. 

Mas, há fatores que podem determinar maior ou menor risco para o desenvolvimento da doença, entre eles estão a hereditariedade, o sedentarismo, maus hábitos alimentares, como exagerar no sal, estresse, ansiedade, entre outros. 

Dados mostram que apenas 30% dos hipertensos diagnosticados tem a pressão sobre controle. 

O motivo? Muitos não tomam corretamente seus remédios. 

E também não adianta só tomar remédio. É fundamental também controlar a alimentação, ingerindo verduras, frutas, controlando o sal, e fazer atividade física regularmente.

Então, aproveite este dia para se cuidar. Meça a sua pressão, comece a se movimentar e a se alimentar corretamente. 

Você só tem a ganhar.

Somos realmente como a FIFA nos descreve?
Manual lançado pela Federação Internacional de Futebol para explicar o Brasil e os brasileiros gerou polêmica

Não é todo mundo que é aberto a críticas. Uma página da última edição da revista virtual da Fifa, chamada “The Fifa Weekly”, precisou ser substituída às pressas depois de ter gerado polêmica nas redes sociais. O motivo? A página 19 trazia um manual explicando para estrangeiros como se comportavam os brasileiros. Intitulado “Brazil for begginers” (“Brasil para iniciantes”), o guia, em linguagem crítica e por vezes irônica, trazia dicas para que turistas possam evitar mal-entendidos ou constrangimentos.

Ressaltando algumas características que fazem parte do “jeitinho brasileiro”, como não respeitar filas e deixar tudo para a última hora, o manual foi encarado como ofensivo pela população. Para não gerar um mal-estar diplomático semanas antes da Copa do Mundo, a Fifa optou por retirar o conteúdo do ar.

Mas, afinal, a Fifa está realmente errada em seu julgamento? Não costumamos chegar atrasados aos nossos compromissos? Não conversamos nos tocando ou sempre nos cumprimentamos com beijos? (com um quem é de São Paulo e dois quem é do Rio de Janeiro e segue variando, de acordo com o estado em que a pessoa vive). Não temos um trânsito caótico e violento que tira vidas diariamente?

Além do manual, a linha de camisetas inspiradas pela Copa do Mundo produzida pela Adidas também foi mal recebida pelos brasileiros. Uma delas tem a frase “I love Brazil”, com a palavra “love” (amor) desenhada como um coração com formato de nádegas vestindo um biquíni “fio dental”. Outra estampa mostra uma mulher com curvas acentuadas e o Pão de Açúcar ao fundo e traz os dizeres: “Looking to score”, um jogo de palavras que não tem tradução exata para o português, mas que pode significar “marcar gols” ou “ficar com garotas”.

Ambas já foram retiradas das vitrines. No entanto, serviram para mostrar como ainda, infelizmente, é estereotipada a imagem da brasileira, mesmo que tenhamos uma mulher no cargo mais importante do País, a Presidência da República. Proibir a venda das camisetas é pouco e apenas tapa o sol com uma peneira. Enquanto ainda formos conhecidos como o paraíso da prostituição, sobretudo da infantil, e não fortalecermos nossas leis de combate ao tráfico e de assédio às mulheres, os estrangeiros ainda terão essa triste imagem que relaciona a mulher brasileira ao prazer e à diversão.

Com os olhos do mundo voltados para cá, com a economia emergente e o destaque que ganhamos muito além do futebol e do samba, está mais do que na hora de olharmos para o próprio umbigo e nos reconhecermos como um país em ascensão política e econômica. E isso significa enxergar e admitir os próprios defeitos. Esse é o primeiro passo para evoluirmos como nação, já passou da hora do Brasil se tornar o país do futuro. Mas, para isso, é preciso mudar e muito. O que podemos aprender com as críticas? Analisamos item por item da matéria da revista da Fifa. Confira clicando aqui.

- A Copa não vai resolver todos os nossos problemas - diz Ronaldo

O ex-centroavante Ronaldo, integrante do Comitê Organizador Local (COL) da Copa do Mundo, defende os investimentos na preparação das 12 sedes e procura valorizar a melhoria que algumas obras podem trazer à população. Por outro lado, com a possibilidade de novas manifestações durante o torneio, ele argumenta que a competição não pressupõe o final das carências do Brasil.

“Há cerca de um ano, na época dos protestos, os brasileiros começaram a imaginar a Copa como a salvação do país em termos de educação, saúde e segurança, mas depois começaram a ver que não é assim”, disse Ronaldo na tarde desta sexta-feira, em São Paulo.

Na metade do ano passado, com a disputa da Copa das Confederações como pano de fundo, ocorreram manifestações populares em diferentes regiões do Brasil. O torneio organizado pela Fifa foi citado com frequência, o que deve se repetir durante o Mundial.

“A Copa vai trazer milhares de empregos diretos e indiretos. Novos estádios, o que para o futebol éexcelente, e grandes investimentos de infraestrutura nas sedes. Continuo acreditando no torneio como uma grande chance para o país crescer, mas infelizmente não vai resolver todos os nossos problemas, que são muitos”, disse Ronaldo.

A menos de dois meses do início da Copa do Mundo, alguns estádios não foram concluídos, entre eles o Itaquerão, palco da abertura. Com as obras de infraestrutura ainda mais atrasadas, Ronaldo se diz satisfeito com a simples perspectiva de finalização.

“Tem algumas obras, como aeroportos e estradas, que não vão conseguir entregar a tempo da Copa. É uma pena, mas fico alegre por elas terem pelo menos começado. Que terminem em breve, quando seja. É esse o legado que a população merece”, disse o ex-jogador, que chegou a citar a cidade de Cuiabá como exemplo.

Integrante do Comitê Organizador Local da Copa do Mundo, Ronaldo defende os investimentos governamentais. Foto: Sergio Barzaghi/Gazeta Press.

Para Ronaldo, as manifestações de 2013 são um sinal de que o povo brasileiro está de “saco cheio” e “traumatizado” com a classe política. O ex-jogador se incluiu entre os insatisfeitos e incitou a população a votar de forma consciente nas próximas eleições presidências, marcadas para outubro.

“Estamos nos aproximando de uma hora importante, de o povo mostrar a própria opinião. Todo o mundo que está descontente precisa escolher bem o seu candidato nas eleições. É uma grande chance de escolher direito e depois continuar cobrando os políticos cada vez mais”, afirmou.

Ronaldo ainda refutou a tese de que a Copa do Mundo diminuiu o investimento governamental em outras frentes, argumento comum nas manifestações, e defendeu o lucro que será obtido pela Fifa com o torneio a ser promovido em 12 cidades brasileiras.

“As pessoas falam muito que a Fifa está tendo lucro. Mas qual empresa privada não quer lucro? Todo o mundo quer ganhar dinheiro e precisa trabalhar, não pode superfaturar. E não houve dinheiro desviado da saúde para a Copa. O Brasil é um país rico e tem dinheiro para tudo. É hora de organizar a casa e fazer as coisas direito, investindo em saúde e, principalmente, em educação”, disse.

Taça da FIFA ficará um dia em São Luis 

A Taça da Fifa estará em exposição, em São Luís, no dia 13 de maio, no Shopping da Ilha.

O troféu em ouro maciço 18 quilates e que já está em exposição pelo país realizou até agora o tour mais longo de sua história.

Desde o lançamento no dia 12 de setembro de 2013, no Rio de Janeiro, a Taça percorreu 150 mil km passando por 89 países até retornar ao Brasil.

O ex-jogador Belleti que foi pentacampeão do Mundo em 2002 com a Seleção Brasileira participará do evento em São Luís. Pelo que determina a Fifa, apenas campeões mundiais e chefes de Estado poderão tocar a Taça.

Aqui chegou-se a informar que o capitão do Sampaio, Arlindo Maracanã também ergueria a Taça.

A taça ficará em exposição das 9h às 21h. De São Luís seguirá para Palmas, no Tocantins

Tópicos 

O blog do Sabá  publicou um post realçando a rejeição do prefeito Léo Coutinho diante da população caxiense, que é uma das maiores, talvez outra administração municipal não tenha alcançado tanto exito nos quesitos de impopularidade e desastre. É muito comum nas rodas de conversas surgi avaliações e a sociedade questiona querendo saber qual o pior gestor que já passou pelo Palácio da Cidade? O sobrinho de Humberto Coutinho, com 1 ano e meio a frente do Executivo ganha dos ex-gestores: Sebastião Lopes de Souza e Eziquio Barros Filho. Esse tipo de avaliação quem faz são pessoas esclarecidas e formadoras de opinião que vivem o dia a dia na politica da Princesa do Sertão.

Diretas I
Os vereadores governistas que participaram da audiência publica com representantes do Sintrap receberam as diretas dos sindicalistas Arimatéa Rocha e Carla de Nazaré. O vereador Antonio Luis foi o único que recebeu publicamente, pois o nome da Fundação Coelho Neto foi divulgado no relatório elaborado pelo Sindicato e lido no plenário sobre um suposto esquema no pagamento de 200 bolsas escolares pagas com dinheiro do FUNDEB. A Fundação Educacional é de propriedade da família do edil Antonio Luis.

Diretas II 
Já os outros edis tiveram mais sorte, os nomes não foram tão explicitamente divulgados e ficaram no anonimato. Mas a sociedade sabe muito bem quem são os vereadores que recebem dinheiro da Educação com o nome de laranja, com empresas fornecendo merenda escolar ou alugando ônibus para a Prefeitura transportar os alunos da sede e também da zona rural do município.

Farra dos aluguéis 
Os aluguéis dos imoveis pertencentes aos correligionários políticos da família Coutinho que servem somente como forma dos recursos públicos serem  surrupiados, foi outro tema importante abordado na audiência publica. A Prefeitura de Caxias faz a verdadeira farra dos aluguéis diante da omissão dos fiscalizadores outorgados pelo povo. A vereadora Benvinda conhece a fundo a historia dos inquilinos, todos cabos eleitorais da linha de frente do prefeito, portando não vai dar em nada qualquer tipo de investida contra eles.

Posto de combustível
Um cabo eleitoral da família Coutinho, que mora no povoado Brejinho e foi agraciado com a franquia para alugar ônibus para a Secretaria de Educação onde o mesmo transporta alunos na zona rural, disse ao blog nesta manhã que o prefeito Léo Coutinho deveria ser proprietário de um Posto de Combustível para fornecer  óleo diesel para os prestadores de serviço do transporte escolar, pois somente o gestor teria condições de esperar seis meses para receber o faz-me-rir. Por conta do longo atraso no pagamento, os donos dos postos de combustíveis que abastecem fiado, estão ameaçando cortar o fornecimento do petróleo da rapaziada. Já pensou...

As cretinices do plano de governo de Flávio Dino... 

Propostas apresentadas pelo chefe comunista não passam de baboseiras retóricas sem sentido e impossíveis de serem aplicadas. A mais absurda está destacada abaixo, uma mentira para enganar policiais militares. A população já ouviu a mesma história, em 2012, com as propostas de Edivaldo Júnior (PTC). E deu no que deu... 

Flávio Dino e o plano: blábláblá e cara amarrada

Divulgado em meio ao furacão midiático causado pela recepção da classe política ao candidato do PMDB, senador Lobão Filho – e até por isso relegadas a cantos de páginas de jornais e a blogs insignificantes – as propostas de governo divulgadas anteontem pelo chefão comunista Flávio Dino não resistem à análise mais superficial de qualquer especialista em planejamento.

E algumas beiram o cretinismo, de tão surreais.

Leia também:

“Flávio Dino se mostra vazio com as propostas de governo…”

Na área de Segurança Pública, Flávio Dino propõe, por exemplo, “dobrar o número de policiais e bombeiros militares disponíveis para atender aos cidadãos maranhenses”.

Dino não diz em quanto tempo fará isso. Mas ainda que dissesse, significa dizer que ele teria quatro anos como governador para contratar nada menos que 11 mil PMs e bombeiros.

Logo se vê que o comunista debocha da inteligência do eleitor…

com informações do blog do Marco Deça

Justiça condena ex-prefeitos por improbidade Administrativa 

 Em sentenças assinadas na última quarta-feira, 23, o titular da Comarca de Igarapé Grande, juiz Marcelo Moraes Rego de Souza condenou os ex-prefeitos do município Edvaldo Lopes Galvão e Geames Macedo Ribeiro [foto], e de Bernardo do Mearim (termo judiciário) Mariano Diva da Costa Neto e Izalmir Vieira da Silva pelo crime de improbidade administrativa representado pela contratação de servidor sem concurso público.

Com a condenação, todos os ex-prefeitos devem ressarcir os danos ao erário municipal correspondente ao valor dispendido pelo ente público durante o prazo da contratação ilegal do servidor. Diz o juiz: “após o trânsito em julgado da sentença, o Município será oficiado para calcular quanto foi pago a cada servidor”. Marcelo destaca ainda que o ressarcimento ao erário é de natureza imprescritível.

À exceção de Mariano Diva (por haver transcorrido mais de cinco anos entre a propositura da ação e o fim do mandato), todos os ex-prefeitos foram condenados também a 05 (cinco) anos de suspensão dos direitos políticos, pagamento de multa civil no valor de 15 (quinze) vezes o valor da última remuneração recebida como prefeito municipal e proibição de contratar com o Poder Público ou receber benefícios ou incentivos fiscais ou creditícios, direta ou indiretamente, ainda que por intermédio de pessoa jurídica da qual seja sócio majoritário.

As sentenças atendem a ações civis públicas por ato de improbidade administrativa propostas pelo Ministério Público contra os ex-gestores dos municípios de Igarapé Grande e Bernardo do Mearim.

Excepcional interesse público - Nas palavras do titular da comarca, os requeridos (ex-gestores) confirmaram as contratações dos servidores sem concurso público, argumentando o amparo das leis municipais que autorizam a contratação temporária de pessoal. “Sucede que a CF, em seu artigo 37, inciso II, estabelece a inserção no serviço público, como regra, através de concurso público, sendo a contratação temporária a exceção, desde que houvesse necessidade de excepcional interesse público”, diz o juiz. Referindo-se às contratações em Igarapé Grande, Marcelo Moraes Rego destaca ainda que os cargos ocupados pelos servidores contratados pelos ex-gestores não possuíam caráter temporário (motorista, cozinheiro, lixeiro, etc., exemplifica), “além de inexistir razoabilidade na manutenção destas pessoas por anos seguidos, sem que a administração pública realizasse concurso público durante as gestões dos ex-prefeitos”. E acrescenta: “mesmo ato de improbidade ocorreu na cidade de Bernardo do Mearim”.

Conclui o magistrado: “reconheceu-se, assim, o dolo em contratar e manter referidas contratações irregulares, pois tinham plena e total consciência de que não agiam com a impessoalidade e a moralidade exigidas para o caso, além de alheios aos princípios da constitucionalidade e da legalidade”.

“Transitada em julgado a sentença, inscreva-se no Cadastro Nacional Cível de Atos de Improbidade Administrativa e Inelegibilidade do CNJ, e oficie-se ao TER/MA e procuradorias municipal, estadual e da União, informando sobre a condenação”, consta das sentenças.

Segundo Marcelo Moraes Rego de Souza tramitam na comarca vários outros processos de improbidade administrativa contra os mesmos réus.