Tratamento natural através da Aromoterapia, pode ser opção para enfrentar a Covid-19 

Por: Rosângela da Cruz (foto)

Terapeuta Holísticas e Acupunturista.

Ac de Farmácia

Os óleos essenciais, são produtos naturais, e podem ser uma opção de terapia complementar nesse período pandemia do Covid-19. Eles podem ter funções antimicrobianas, anti-viróticas, além de ajudar a diminuir a ansiedade, estresse e dores, podem ser usados tanto para tratamentos terapêuticos como estéticos facial e corporal. Ainda que eles sejam naturais, são produtos complexos porque possuem em sua composição muitas substâncias, sendo assim o uso deve ser feito com a orientação de um profissional habilitada, assim como acontece com os medicamentos tradicionais. O óleo essencial é um princípio ativo natural proveniente de plantas medicinais aromáticas, podendo ser obtidos a partir de flores, folhas, cascas, rizomas e frutos. Quando os aromas são sintéticos, produzidos em laboratórios químicos, eles passam a ser chamados de essência tendo apenas o benefício do aroma, diferente do que acontece com óleos essenciais. Os óleos essenciais são formados dentro da planta e quando extraídos propagam essa atividade e transferem seus princípios ativos naturais para o outro organismo vivo, apesar do seu caráter místico existem muitas pesquisas na comunidade científica sobre estes compostos, inclusive, com a utilização deles em alguns centros médicos. Há inúmeros artigos sobre o tema, porque a Aromaterapia já faz parte das PICs (Práticas Integrativas e Complementares) do Sistema Único de Saúde - SUS 

Para o uso doméstico, orientamos que sejam utilizados em difusor que espalha seus aromas pelo ambiente. No momento atual, os óleos indicados são: Bergamota (Citrus x bergamia), Laranja doce (Citrus x sinensis), Limão-siciliano (Citrus x limon), todos estes com a função de antisséptico ambiental, os anti-virótico tais como os de; Alecrim verdadeiro qt cineol (Rosmarinus officinalis qt cineol), Canela (Cinnamomum zeylanicum), Cravo (Syzygium aromaticum), Eucalipto radiata (Eucalyptus radiata) e como imunomoduladores – função que ajudam na imunidade – são indicados os de (Thymus vulgaris qt timol) e Tea tree (Melaleuca alternifolia) e como calmante, o óleo essencial de Lavanda (Lavandula angustifolia) é o mais indicado.

O potencial dos óleos essenciais na pandemia A gripe espanhola de 1918 deixou um legado importante: era preciso evitar aglomerações, não frequentar cinemas e teatros, não fazer visitas e cuidar da higiene – as mesmas recomendações médicas para evitar o contágio pela Covid-19. Outro legado vem dos séculos XVI e XVII durante a peste negra. Os médicos usavam dentro da máscara uma solução de vinagre com plantas aromáticas ricas em óleos essenciais, como canela, louro, cravo-da-índia, entre outros, para evitar contrair a moléstia. Séculos depois, estudos científicos demonstram o potencial desses óleos para debelar, neutralizar ou até mesmo matar o vírus da herpes,influenza (H1N1) e do ebola. Especialistas e pesquisadores em óleos essenciais, mostram o potencial de alguns óleos essenciais para minimizar ou prevenir a Covid-19.

Há alguns fitoterápicos que possa atuar na proteção do vírus, já existem também vários estudos realizados com quercetina, hesperidina e rutina, que são flavonoides derivados das frutas cítricas, além de pesquisas com o ácido glicirrizínico do alcaçuz, que in vitro mostrou eficiência contra o SARS-CoV-1. As avaliações preliminares e o uso por parte da população doente na China de compostos fitoterápicos, especialmente ricos em extrato de alcaçuz, têm apresentado resultados de rápida recuperação dos pacientes da Covid-19 e sendo alvo de grande atenção do meio da comunidade médica. Curiosamente, a quercetina citada, também encontrada em cebolas e maçãs, demonstrou ter a capacidade de quelar o zinco e transportá-lo para dentro das células. Isso teoricamente poderia aumentar a eficiência antiviral que o zinco possui. 

A via respiratória é o principal meio pelo qual o SARS-CoV-2 penetra e infecta nosso corpo, sendo os pulmões os principais órgãos atingidos. A inalação de óleos essenciais para o tratamento de doenças é tão antiga quanto à humanidade, sendo que, desde 1930 – como surgimento da Aromaterapia – a inalação dessas substâncias se consagrou e foi reconhecida pela Organização Mundial da Saúde (OMS) e, em 2018, pelo Ministério da Saúde dentro da Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares (PNPICs). No Brasil o Sistema Único de Saúde (SUS), começou a implementar a Politica Nacional de Práticas Integrativas e Complementares em 2006 e, atualmente, conta com 29 práticas entre elas MTC com Acupuntura, Fitoterapia, Aromaterapia, Ayurveda, terapia comunitária, ozonoterapia entres outras.” Neste momento, em que não há ainda medicação para a cura, vários profissionais estão utilizando as práticas integrativas como forma de complementar a assistência, e com alguns registros de melhora em alguns tratamentos, que estão sendo realizados em nível nacional” afirma a conselheira nacional de saúde e coordenadora da Comissão Intersetorial de Promoção, Proteção, Práticas Integrativas e Complementares em Saúde(CIPPSPICS) do CNS, Simone Leite. 

A aromatologia está em ascensão os últimos anos foram marcados por uma explosão mundial no comércio e pela utilização de óleos essenciais em todo o planeta. Em 2019, esse mercado movimentou mais de US$ 1 bilhão em todo o mundo apenas no segmento da Aromaterapia. Em hipótese alguma as pessoas devem pensar que unicamente óleos essenciais vão resolver e curar a Covid-19. A aromaterapia pode ser e já vem sendo empregada amplamente por pessoas em quarentena dentro de suas casas como meio de prevenção, imunoestimulação, redução da ansiedade e melhora dos sintomas mais brandos da infecção. É importante ressaltar que óleos essenciais não devem substituir a prescrição médica. Quem estiver fazendo seu uso em casa, tendo pioras ou apresentando sintomas graves da Covid-19, como falta de ar e febre muito alta, deve buscar imediatamente o hospital mais próximo com urgência. 

Como usar os óleos essenciais. - 

Nebulizador de máscara: Especialmente para aumento da imunidade e eliminação de catarro. Coloque de uma a três gotas no compartimento do soro (com um pouco de soro fisiológico). A inalação pode ser feita por 15 a 20 minutos seguidos ou até que o óleo acabe. Não é recomendado o uso de óleo de canela (pode arder o nariz). Recomenda-se cautela com os óleos de tomilho, cravo e orégano, que não devem exceder uma gota e podem ser sempre combinados com óleos mais suaves como eucalipto, louro ou teatree. Em caso de tratamento sintomático, a inalação pode ser feita de uma a três vezes ao dia por uma semana ou mais dias consecutivos, se necessário. 

- Difusor de ambiente: Especialmente para aumento da imunidade, redução do estress, ansiedade e redução da infecção aérea. Pingue de cinco a 15 gotas conforme o tamanho do ambiente (30 m2 a 60 m2) de óleos diversos com funções distintas ou complementares como indicado aqui. Esse uso pode ser feito de uma a três vezes ao dia ou na hora de dormir. 

- Difusor de colar: Especialmente para redução da ansiedade e estresse. Pingue uma gota diariamente. Importante ressaltar que essa intervenção é insuficiente para ter alguma eficácia antiviral. 

´- Máscara: Pode-se pingar uma gota de óleo essencial na máscara para inalação. Não utilize canela, cravo-da-índia, tomilho e orégano puros, pois podem queimar se houver contato com a pele. 

- Álcool 70% líquido e gel: Podem ser adicionados óleos essenciais (de 0,5-1%) para potencializar sua ação antisséptica. Cerca de 20 a 45 gotas em cada 100mL de álcool líquido ou gel. 

- Massagem: A massagem com óleos essenciais pode ser feita em quem está em casa com sintomas de Covid-19 ou simplesmente com a intenção de reduzir a ansiedade ocasionada pela quarentena. Sugere-se para adultos o uso de 3% (65 gotas total) e crianças 2% (45 gotas total) de alguns dos óleos essenciais aqui descritos em algum óleo carreador para massagem. Não exceda dez gotas de óleos que possam arder a pele (canela, cravo, tomilho, orégano). 

O potencial de cada óleo

Louro, eucalipto-comum, ravensara, ravintsara e saro são ricos em cineol (eucaliptol), que é um excelente expectorante. Óleos ricos desse composto podem ajudar a limpar as vias respiratórias do catarro, melhorar o fluxo do ar e estimular a resposta imune. Cravo-da-índia é rico em eugenol, que apresentou (in vitro) ação antiviral até contra o vírus ebola. Esse componente mostrou em diferentes estudos capacidade de estimular a produção de anticorpos, meio pelo qual o nosso organismo combate os vírus. Cuidado: óleo agressivo para mucosas.Utilize sempre diluído. A Canela-da-china é um óleo essencial com maior nível de inibição de proteínas virais e pode ser sempre usado em difusores no ambiente para se proteger. Cuidado: óleo agressivo para mucosas.Utilize sempre diluído. 

O Tomilho e orégano são óleos ricos em carvacrol e timol, compostos conhecidos por possuir alta eficiência contra diferentes agentes virais. Esses óleos mostraram ter importante efeito imunoestimulante e podem ser complementares em sinergias com outros óleos. Cuidado: óleo agressivo para mucosas. Utilize sempre diluído. Bergamota apresenta grande eficácia em debelar vírus no ar, como o H1N1, e possui, além disso, efeitos sedativos e ansiolíticos, úteis para a ansiedade gerada pela quarentena.

Tea tree é altamente eficiente contra o H1N1, possuindo potencial ante outros tipos de vírus. Também possui ação imunoestimulante e levemente expectorante. 

Palmarosa e gerânio são óleos muito suaves e agradáveis, com aroma de flores. São ricos em geraniol, composto que mostrou possuir ação estimulante da produção de anticorpos. 

Lavanda, bergamota, laranja, espruce, abeto, funcho, capim-limão são opções de óleos essenciais ansiolíticos e altamente relaxantes para o momento da quarentena. A lavanda, principalmente, possui estudos muito bons no controle da insônia. 

Lembre que os óleos essenciais são seguros, de uso tópico e não temos registros de efeitos colaterais. No entanto, ELES TÊM CONTRAINDICAÇÕES 

Referências dos artigos científicos citados: 

 REN JL. et al. Traditional Chinese medicine for COVID-19 treatment. Pharmacol Res. 2020 Mar 4;155:104743. 

 RICEVUTI, G. et al. Oxygen-ozone immunoceutical therapy in COVID-19 outbreak:facts and figures.Ozone Therapy 2020; 5:9014. 

ASCOM CRF/AL 

ASCOM CNS

 Manual Técnico – Bem Estar, Saúde e Beleza Cuidados Naturais 8ª Edição

Caxias registra 1.044 casos confirmados; 471 recuperados e 33 óbitos por Covid-19

Brasil supera 1 milhão de infectados pelo coronavírus 

Desde 26 de fevereiro, o Pais já somou 1.009,699 infectados e 48.427 mortes 

O Brasil superou nesta sexta-feira (19(, a marca oficial de 1 milhão de pessoas que já se infectaram com o novo coronavírus. Passados 114 dias desde o primeiro caso, hoje praticamente toda a população brasileira está em risco de exposição ao vírus. A covid-19 já chegou a 85% dos municípios do País (4.742), que respondem por 98% de toda a população, de acordo com levantamento do projeto de transparência de dados Brasil.

Desde 26 de fevereiro, o País já somou 1.009.699 contaminações e 48.427 mortes, conforme o levantamento do consórcio de veículos de imprensa formado por Estadão, G1, O Globo, Extra, Folha e UOL junto às secretarias estaduais de Saúde. Somente o Estado de São Paulo soma mais de 200 mil casos. O número, porém, é sabidamente inferior ao real de pessoas que já foram contaminadas no País.

Estudo epidemiológico conduzido pela Universidade Federal de Pelotas, que investiga a prevalência do novo coronavírus em cidades brasileiras com testes sorológicos, num modelo parecido com o de uma pesquisa eleitoral, observou a ocorrência de 6 pessoas infectadas para cada uma oficialmente identificada. O dado é válido para as 133 cidades onde foi feita a pesquisa, pondera o epidemiologista Pedro Hallal, coordenador do estudo e reitor da UFPel, e não deve ser extrapolado para uma estimativa para todo o País. “Mas certamente já estamos na casa dos milhões. Podem ser cinco, seis, nove milhões”, afirma.

A epidemia vem há algumas semanas se interiorizando e já se propaga mais rápido nessas regiões que nas capitais, como revelou o Estadão no início de junho.

Outro levantamento, feito a pedido da reportagem pelo grupo MonitoraCovid-19, da Fiocruz, mostra que em Estados como São Paulo, Pernambuco e Amazonas, cujas capitais explodiram de casos logo no começo da pandemia, o interior agora já registra mais novos casos por dia dia que as cidades de São Paulo, Recife e Manaus.

Comerciante é mais uma vitima da Covid-19 em Caxias 

José de Jesus Abreu (Jeza) *19/09/1958 +20/06/2020 

O comerciante José de Jesus Abreu, mais conhecido como Jeza, 61 anos, morreu na noite desta sexta-feira (19), vítima do novo coronavírus. A morte aconteceu por volta das 23 horas.

O comerciante era dono do Bar do Jeza, que fica localizado na Trizidela, e pai do empresário caxiense proprietário da Prigo Pizzaria. 

Jeza era casado com a senhora Fátima Abreu. Deixa filhos e netos. O comerciante nasceu no povoado Axixá, município de São João do Sóter. 

Este é o 31º óbito registrado em Caxias em decorrência da Covid-19.

Nesse momento de dor o Blog manifesta os sinceros votos de pesar aos familiares e amigos da família enlutada. 

PMB formaliza chapa majoritária com Luiz Carlos Moura e Professor Arimatéa 

Agora a união do PMB (Partido da Mulher Brasileira) entre o advogado Luiz Carlos Moura, candidato a prefeito, e o professor Arimatéa, candidato a vice, está sacramentada. A dupla resolveu se reaproximar e firmar uma nova aliança rumo à disputa pela Prefeitura de Caxias. O PMB surge como uma nova opção, especie de uma terceira via, para o eleitorado caxiense, que terá neste pleito várias candidaturas postas no tabuleiro político gonçalvino.

"A decisão foi democrática. O professor Arimatéa tem conhecimento pleno dos desafios do município e poderá representar muito bem os interesses da população. Me sinto honrado em ter o professor Arimatéa como companheiro de chapa", disse Luiz Carlos Moura. 

A oficialização da união Luiz Carlos Moura/Professor Arimatéa acontecerá na convenção do partido marcada para o mês de julho. 

UVZ realiza desinfecção no posto da BR-316 e na sede da PRF no Morro do Alecrim 

A Prefeitura de Caxias, por meio da Unidade de Vigilância de Zoonoses (UVZ), segue com o trabalho preventivo junto a órgãos públicos e privados, com o objetivo de levar tranquilidade aos usuários de ambientes com fluxo de pessoas. Depois de passar pela Prefeitura Municipal, SAAE, Secretaria Municipal de Saúde, dentre outros espaços, os profissionais da UVZ realizaram a desinfecção da sede da Polícia Rodoviária Federal em Caxias.

“A gente está atendendo ao chamado da Polícia Rodoviária Federal, fazendo a desinfecção, tanto na delegacia, quanto no posto da PRF na BR-316. A equipe foi dividida em duas para atender, nós também fizemos a desinfecção de residências no dia de hoje”, afirma Rogério Lima, funcionário da UVZ.

 As ações de desinfecção estão sendo intensificadas devido ao aumento no número de casos confirmados, com o aumento das testagens em Caxias. Porém, a UVZ lembra aos caxienses que os atendimentos para desinfecção das residências são realizados somente em casas onde existam pessoas confirmadas com a covid-19.

“A UVZ, com sua equipe de desinfecção, esteve em plena atividade em órgãos públicos e privados. Nós nos sentimos com o dever cumprido e graças a Deus nós cumprimos nossas atividades com êxito. Nós nos engajamos nesta luta e trabalhamos durante a semana, a noite e, se possível, até no final de semana”, afirma Natanael Reis, coordenador da UVZ.

Atualmente, a média de atendimento varia entre 10 e 15 residências que são desinfectadas diariamente. Para solicitar a visita de uma equipe da UVZ para fazer a desinfecção, basta entrar em contato pelos telefones 9 8816-1953 (WhatsApp) e 9 9188-8115 (ligações).

Ascom/PMC 

Vantagens e desvantagens de financiar um apartamento em São Luís

Conheça os prós e os contras de adquirir um casa via crédito imobiliário

Para realizar o sonho da casa própria, o financiamento é uma das principais alternativas para a grande parte dos compradores de casas e apartamentos no Brasil, principalmente para fins residenciais.

Mas entrar em um financiamento exige muito planejamento, além de conhecimento das principais vantagens e desvantagens de apostar em uma operação como essa, principalmente no mercado imobiliário. Confira a seguir alguns dos principais pontos desse processo:

VANTAGENS 

1)   Possibilidade de uso do FGTS 

Quem trabalha a mais de três anos sob o regime CLT pode utilizar o Fundo de Garantia por Tempo de Serviço (FGTS) para dar entrada na compra de imóvel residencial. Para isso, é preciso não ter nenhum imóvel em seu nome, além de morar ou trabalhar na cidade em que pretende adquirir a residência. Assim é possível o utilizar o FGTS como entrada no valor do imóvel. Para isso algumas regras são aplicadas: o imóvel deve ser financiado em área urbana, não pode ter sido negociado com recursos do FGTS nos últimos três anos e necessariamente precisa se encaixar no valor para utilização do fundo: R$ 950 mil em São Paulo, Rio de Janeiro, Minas Gerais e Distrito Federal. Demais estados ficam na faixa de R$ 800 mil.

2)   Jeito seguro de comprar um imóvel

O financiamento imobiliário inclui uma série de garantias que o acompanha por toda a transição. São seguros que garantem a proteção do bem, cobrem danos físicos que podem vir a correr, por tempestades e outros fenômenos climáticos. Para isso, é muito importante prestar atenção sobre qual instituição financeira você vai realizar seu contrato e principalmente as condições que ela oferece.

3)   Sair do aluguel

Esse com certeza é um dos principais motivos que levam as pessoas optarem por um financiamento, que é justamente a possibilidade de sair do aluguel e investir na sua casa ou kitnet própria. O dinheiro que normalmente seria investido para pagar o aluguel, acaba vir a sendo destinado para o financiamento, a diferença agora é que é para uma propriedade sua, em que você pode desfrutar da forma que achar melhor.

4)   Poupar para o futuro 

Muita gente não sabe, mais o financiamento em imóveis também pode ser uma forma de poupar para o futuro. Quem já possui uma casa ou apartamento, pode encontrar no financiamento de imóveis uma forma de conquistar um rendimento extra e ainda aumentar o patrimônio. Com o fim do financiamento do imóvel, a posse de uma novo imóvel converte em investimento, hoje assegurado como um dos mais seguros a se fazer.

1)   Manutenção dos recursos financeiros

Ao optar por realizar o financiamento de uma parte do valor do imóvel, é mais provável que sobre recursos para realizar investimentos em outras áreas que dizem respeito a conquistar a casa própria como: reformas, compra de móveis, decoração, entre outras atividades que requem um investimento mais robusto.

2)   Utilização imediata do imóvel

Com a solicitação do financiamento aprovada para um apartamento à venda em São Luís é possível usufruir do imóvel em um curto espaço de tempo. Isso é uma das principais vantagens frente a compra à vista por exemplo, que pode levar anos e anos para acontecer, principalmente em virtude de depender de um orçamento.

DESVANTAGENS

3)   Taxa de juros alta

Quando você escolhe por um financiamento, esse processo normalmente implica na cobrança de taxas ao longo dos anos. Embora as parcelas sejam fixas, os valores cobrados podem ser altos, o que acaba aumentando o valor da compra. Assim, os valores do financiamento acabam sendo mais altos, ao invês de estar economizando. 

1)   Processo burocrático

Conseguir crédito aprovado junto as instituições financeiras pode se provar um verdadeiro desafio para muitas famílias. É preciso seguir diversas regras para conquistar o dinheiro para o financiamento, além de apresentar documentos para comprovar renda, um fiador capaz de atestar o contrato, além de não apresentar nenhuma divida que possa impossibilitar a operação.

2)   Risco de perder o bem

Ao dar entrada em um financiamento, o imóvel é a garantia de pagamento junto ao banco. Ou seja, caso o proprietário não consiga quitar as parcelas do financiamento, o banco pode tomar o imóvel para cobrir o valor realizado no processo do financiamento. Esse processo é mais comum e perigoso do que se parece e também pode acontecer em outras instâncias, sem o pagamento de impostos como IPTU, que pode levar a propriedade a leilão pela prefeitura local onde o imóvel se encontra.

3)   Mais chances de ter problemas para acesso ao crédito

Realizar um financiamento exige acima de tudo planejamento e orçamento. Entretanto imprevistos podem acontecer, gerando o risco da inadimplência. Com uma grande parte do orçamento comprometido, um problema no pagamento das parcelas pode gerar um endividamento difícil de ser facilmente contornado. Além disso, com um financiamento em andamento, dificilmente você irá conquistar outras oportunidades de crédito por já apresentar uma grande parte da renda comprometida com uma aquisição de longo prazo como no caso dos imóveis, que podem ser adquiridos em 20, até 30 anos, dependendo do valor e da situação.

4)   Menos condições de aplicar o dinheiro

A soma das parcelas e mais as taxas de juros fazem com que outros investimentos fiquem comprometidos ao longo da quitação do imóvel. O dinheiro acaba ficando retido junto ao banco, o que impede, muitas vezes em um longo período de tempo, a capacidade de realizar outros sonhos que exigam um grande investimento. Outra desvantagem é que ao realizar um financiamento, fica mais dificil investir em outros fundos como Tesouro Nacional, que acabam sendo lucrativos para o futuro da família.

1)   Desvalorização do crédito

Com o passar do anos, o valor utilizado para financiar o imóvel será bem superior ao estimado para o momento de aquisição. Isso porque um financiamento envolve taxas, reajustes anuais, que acabam consumido o dinheiro em um determinado período de tempo. Isso faz com que você cliente acabe perdendo dinheiro em geral por não poder utiliza-ló em outras oportunidades como viagens em família, estudos e até mesmo na reforma e manutenção do imóvel que você acabou por adquirir.

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