Autoconhecimento e a Saúde Mental 

Rosângela da Cruz é terapeuta e acupunturista 

Como sobreviver ao “Isolamento Social” 

“Se você conhece a si mesmo não precisa temer o resultado de 100 batalhas. Se você se conhece, mas não conhece o inimigo, para cada vitória sofrerá também uma derrota, se você não conhece nem o inimigo, nem a si mesmo, perderá todas as batalhas".

(Sun Tzu. Arte da Guerra) 

Dentre as Ações Terapêuticas, na qualidade de vida, temos as Terapias Integrativas e Complementares – São várias terapias que utilizam-se de todos os recursos e métodos terapêuticos que podem ser usados para ajudar a restaurar o equilíbrio natural do corpo. Em meio a Pandemia do Covid-19, o “Isolamento Social”, tem sido a solução mais eficiente, para evitar a transmissibilidade do vírus, e as “Ações Terapêuticas” na qualidade de vida, tem estado em evidência, e falar de qualidade de vida, é muito abrangente e está diretamente associada a Autoestima, Bem-estar e Autoconhecimento Pessoal, e este compreende vários aspectos tais como:

O Nível Sócio-econômico

A Capacidade Funcional 

O Estado Emocional

A Atividade Intelectual

O Estado de Saúde

O Estilo de Vida

Os Valores Culturais, Éticos e Religiosos

A Satisfação com o trabalho e/ou atividades diárias e o ambiente que se vive. 

Diante do novo cenário, e meio ao” Isolamento Social” o medo, a síndrome do pânico, a ansiedade, e a depressão: essas várias afecções mentais para muitos é um transtorno, em meio á tantas incertezas e imprevisibilidades do futuro, Pós-Covid-19. Os relacionamentos interpessoais que cultivamos, influência diretamente a nossa personalidade afetando nosso humor e nas divergências de opiniões, dai as pessoas isoladas fecham-se na sua mente. recorrer a reflexão que nos leva ao autoconceito e ao autoconhecimento, como um refúgio e uma oportunidade de abrir a mente para o conhecimento, quebra de paradigmas, crenças limitantes, armazenadas na nossa mente, as percepções podem ser as mesmas, mas sofrem variações devido aos mais variados contextos Socioeconômico.

“A Jornada do Autoconhecimento tem inicio, mas jamais terá fim” 

Rosângela dá Cruz 

Terapeuta e Acupunturista 

Ac. de Farmácia.

Subtenente Oliveira denuncia estado de abandono do Cemitério da Raiz 

O subtenente Oliveira (foto acima) utilizou suas redes sociais para denunciar o "descaso, abandono e desrespeito" ao cemitério da Raiz ou dos Caldeirões, como também é denominado. O local está tomado pelo mato e lixo. E nessa semana, na ultima segunda-feira (29), o local foi palco de um brutal assassinato de uma idosa e uma tentativa de homicídio contra uma pessoa idosa. 

"No local não há fiscalização ou segurança. É um lugar dominado pelos bandidos e usuários de drogas", reclama o militar. 

Abaixo na integra a indignação e o desabafo do subtenente Oliveira, que é morador da Rua 31 de Março, próximo ao cemitério. 

Irmãos e irmãs caxienses,  é simplesmente uma lástima o zelo pelos cemitérios de Caxias! São covis de ladrões, espaços para uso drogas ilícitas e práticas de crimes, como o que aconteceu no dia 29 de junho de 2020, as 15 horas no cemitério da Raiz, chamado de Caldeirões. Duas senhoras foram brutalmente feridas, por um indivíduo não identificado, uma faleceu no local a outra hospitalizada. Isto é resultado da incompetência e do

descaso do governo municipal no que se refere a limpeza e segurança dos cemitérios. O mato cobrindo os túmulos, juntando insetos e urubus e, consequentemente trazendo doenças para a população. A capina é realizada uma vez por ano, próximo ao Dia de Finados. Faço um apelo ao governo municipal, cuide melhor de nossos cemitérios, devolva nosso direito a segurança, devolva nosso direito a saúde e, devolva o direito de educar nossa juventude a partir do exemplo.

Subtenente Oliveira

Sargento da reserva é vitima de infarto 

O sargento reformado da PM (2ºBPM), Paulo Henrique Silveira (foto), que tinha 62 anos, morreu na madrugada deste sábado (04) na cidade de Timon. 

O militar caxiense, cuja origem dos seus familiares é do bairro Pau D'Água, sofreu um infarto fulminante. Ele era conhecido como Paulo Piranha. 

A noticia do falecimento do sargento foi divulgada nas redes sociais (ver print) pelo amigo Clayrton Rodrigues.

O Blog se solidariza com os familiares enlutados neste momento de tristeza e dor. 

Em coletiva, Flávio Dino aponta quadro de estabilidade da Covid-19 no Maranhão 

Em nova entrevista coletiva virtual, na manhã de ontem (3), o governador Flávio Dino alertou à população e aos jornalistas que, apesar do quadro de estabilidade que o estado passa, é possível que os boletins apontem um pequeno crescimento no número de casos de Covid-19 nas próximas semanas. O governador explica que, por se tratar de um comportamento padrão da doença, que tem sito registrado pelo mundo, o Estado está pronto para agir com rapidez e precisão e que a colaboração de todos é imprescindível.

Diante de gráficos e pesquisas, Dino explicou que o Maranhão vivência atualmente um quadro de estabilidade da doença. “Se fosse definir em uma palavra a situação do coronavírus, nós definíramos pelo termo estabilidade. É a situação que nós temos no momento. Ou seja, nós nem temos, nesse instante, uma tendência de agravamento ou de nova aceleração no que se refere a pandemia em níveis expressivos, tão pouco temos uma tendência de nos livramos do problema”, pontuou.

Ainda que os números positivos sejam animadores – o Maranhão tem a menor taxa de contágio do país, taxa de mortalidade inferior à média nacional e número de recuperados três vezes maior que de casos ativos – o governador alerta que é preciso sempre ter atenção. O inimigo segue rondando e ainda não é completamente conhecido.

“Precisamos olhar nesse momento com muitas exatidão, muitas transparência, como eu sempre faço, com muito senso de verdade: nós temos um quadro de estabilidade, mas temos riscos”, ponderou, durante a coletiva.

Segundo ele, se de fato o Maranhão seguir exemplo de demais lugares onde há quedas seguidas de pequenos crescimentos, já é possível identificar possíveis causa. Ele elencou: o aumento do número de testagem tanto pela rede estadual, quando pelas municipais – previsto para os próximas semanas, a depender do repasse do Ministério da Saúde; as viagens oriundas de estados principalmente do sul e sudeste, que experimentam uma elevação na curva de contágio neste momento – o que é normal, como bem fez questão de defender Dino: “o Maranhão não é isolado”; e o restabelecimento gradual de atividades comerciais, que implicam em convivências sociais

“O que define nesse instante o rumo dessa batalha são dois aspectos. Em primeiro lugar as medidas assistenciais, em relação as quais estamos mantendo muita vigilância, temos hoje oferta segura e tranquila de leitos, e as regras sanitárias. Esses são os dois eixos que a gente precisa zelar nesse momento”, pontuou Dino. É ação firme do Estado, aliado ao cumprimento de todos as normas sanitárias estabelecidas (como o uso de máscaras e o respeito às distâncias sociais), que vão garantir que o Maranhão siga atravessando à pandemia de maneira menos danosa, como tem ocorrido.

Recordista de vendas 

Kadson Lima, gerente de vendas da Castrol no MA 

O Blog parabeniza a distribuidora Nascente, sediada em São Luis, distribuidor dos produtos CASTROL no estado e o nosso amigo Kadson Lima (gerente de vendas da empresa) pelo resultado obtido no mês de junho atingindo o recorde de vendas de óleos lubrificantes. 50 mil litros foi o numero. Toda essa marca é fruto de um trabalho com seus 10 colaboradores representantes:Cleomar, Bruno, João Vitor, Leonildes, Valmir, Renata, Josean, Silvio, Adriana e Raimundo, parabéns a todos. Em uma conversa com o gerente Kadson, que no dia 07 de setembro completa 16 anos de Castrol, o mesmo explicou o resultado e o sucesso. "É fruto de muito trabalho, dedicação e comprometimento em atender todos os nossos clientes do estado com uma equipe treinada e preparada e com uma força logística forte. E nesse mês de julho a nossa meta é atingir outro recorde de vendas. Também estamos na luta para combater esse vírus que tem ceifado vidas de milhares de pessoas em todo mundo. A empresa Nascente em parceria com a Castrol estará mandando a todos os clientes 1 kit contendo 2 vidros de álcool/gel e 4 máscaras. Isso sim se chama comprometimento com um cliente e trabalho digno e honesto parabéns a todos os colaboradores e obrigado aos clientes do Maranhão", frisou Kadson Lima. 

Veja quanto cada Prefeitura do Maranhão vai receber para o combate da Covid-19 

O Maranhão deve receber nos próximos dias mais de R$ 672 milhões para o enfrentamento do novo coronavírus (Covid-19). O repasse foi autorizado pelo governo federal na quinta-feira (2).

O montante milionário foi dividido entre o governo Flávio Dino (PCdoB), que vai receber R$ 96,3 milhões, e as Prefeituras, que vão ficar com R$ 575,6 milhões.

A capital maranhense é a cidade que mais receber em recursos do governo federal, cerca de R$ 46.492.564,00 milhões.

Em seguida, vem a Prefeitura de Pinheiro, que vai ganhar R$ 13.520.699,00 milhões. Bacabal também está na lista das que mais vão ganhar verbas. Serão repassados ao Executivo R$ 10.565.351,00 milhões.

Entre as cidades que também vão receber cifras milionárias estão a de Imperatriz com R$ 9.877.461,00 milhões, Timon com R$ 8.364.730,00 milhões, São José de Ribamar com R$ 7.315.004,00 milhões, Codó com R$ 6.338.98,00 milhões, Lago da Pedra com R$ 6.775.135,00 milhões, Açailândia com R$ 6.398.523,00 milhões, Grajaú com R$ 6.338.988, Balsas com R$ 5.914.554,00 milhões, Barra do Corda com R$ 5.649.831,00, Pedreiras com R$ 5.599.908,00 milhões.

A verba deverá ser destinada para compra de insumos hospitalares, contratações de profissionais da saúde, melhorias de hospitais e custeio de intervenções médicas. Além de outras ações ligadas à saúde.

Além desses recursos, o governo Flávio Dino já recebeu mais de R$ 2 bilhões por meio de emendas parlamentares, contratos e convênios do governo Bolsonaro.

Operação Pandemia chega ao município de Rosário e região da Baixada

Equipe de combate ao Furto de Energia Elétrica identifica estabelecimentos irregulares

O delegado Paulo Roberto da Superintendência Estadual de Investigações Criminais - SEIC por meio do Departamento de Defesa de Serviços Delegados - DDSD, comandou na última semana mais uma etapa da operação pandemia no combate ao furto de energia elétrica no Maranhão. A operação que já passou pelas cidades de Sucupira do Norte, Zé Doca, Pinheiro e São Vicente de Férrer, agora chega na região da baixada. No município de Rosário, uma pessoa foi presa por furto de energia elétrica mediante fraude nos seguintes estabelecimentos comerciais: Farmácia Santana e C. S. Auto Peças/Oficina Mecânica no bairro Malvinas, além de uma residência no bairro Cohab II.

O acusado foi conduzido para a Delegacia de Polícia em Rosário.  Os proprietários dos estabelecimentos comerciais e da residência, deverão responder por furto de energia elétrica mediante fraude. Além das conduções, ao longo da operação já foram apreendidos vários materiais furtados da Equatorial Maranhão como: transformadores, postes, cabos e cruzetas. Os responsáveis deverão responder por furto de energia elétrica, conforme prevê o artigo 155 do Código Penal Brasileiro.

Para o delegado, as fraudes têm causado um prejuízo muito grande não só para o Estado como àqueles que pagam corretamente suas faturas de energia. “Nós estamos agora nessa operação para identificar os consumidores que estão consumindo indevidamente energia sem o devido pagamento do consumo registrado e também para identificar os possíveis fraudadores”, ratifica Paulo Roberto.

Para atender o universo de mais de 2,5 milhões de clientes em todo o Maranhão, a Equatorial Maranhão compra energia elétrica das Geradoras e faz a distribuição em todo o Estado. Do total arrecadado, cerca de 10% da energia é furtada, ocasionando perda de faturamento da ordem de R$ 340 milhões por ano. Além de comprometer a segurança da população e a qualidade do fornecimento, essa perda de energia elétrica também interfere no orçamento para promoção de ações de manutenção, operação, expansão e modernização do sistema elétrico, e ainda contribuem para a composição tarifária da conta de energia.

Situações de suspeita de fraude ou furto de energia elétrica podem ser denunciadas pelo site da Equatorial Maranhão: www.equatorialenergia.com.br, ou pela Central de Atendimento 116 (ligação gratuita), sem necessidade de identificação por parte do denunciante. Depois de registrada a denúncia, a Equatorial Maranhão encaminhará equipes para as inspeções conforme prevê a legislação do setor elétrico.

Assessoria de Imprensa da Equatorial Maranhão